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Dicas para Tratar Tosse Seca

Entendendo a Tosse Seca

Tosses são a forma do corpo tentar expelir substâncias que podem estar presentes. Geralmente isso ocorre na forma de tosses produtivas, cheias de muco. Ocasionalmente, no entanto, você pode ser atingido por uma tosse seca não produtiva que parece estar presente apenas por causa de secura ou coceira na parte de trás da garganta. Como tosses secas não são tosses tradicionais, elas não respondem necessariamente bem a remédios tradicionais para tosse e resfriado.

Chá e Mel

Embora talvez não seja o remédio com som mais médico ou profissional, um pouco de mel em uma xícara de chá quente pode fazer maravilhas em uma tosse seca. Você também pode adicionar um pouco de suco de limão. Não apenas este remédio ajuda a hidratar você e sua garganta, mas o mel ajuda a aliviar quaisquer irritações na garganta também. Deve-se notar, no entanto, que você nunca deve dar mel a crianças menores de um ano de idade, pois isso pode resultar em botulismo infantil, raro, mas mortal.

Evite Irritantes

Tosses secas são frequentemente o resultado de irritantes inalados tanto quanto de desidratação. Se afligido com tosse seca, comece evitando esses irritantes. Se você fuma, pare de fumar. Se trabalha com partículas finas, considere usar máscara facial. Lembre-se que até o trabalho de escritório interno pode apresentar exposição significativa a inalantes perigosos. Existem vários tipos de máscaras faciais, e você deve consultar seu médico e/ou farmacêutico para ajudar a escolher a melhor para você e o nível de inalante ao qual pode estar exposto.

Pastilhas para Tosse

Você também pode ajudar a aliviar uma garganta seca e irritada com pastilhas para tosse. Haverá pouca diferença entre as pastilhas caras estilo medicamento e balas, ou até balas duras. Como pastilhas para tosse não têm ativamente nenhum efeito no sistema real que produz tosses, a ideia aqui é aliviar a garganta seca e arranhada. Isso reduzirá o impulso de tossir ajudando a boca e a garganta a produzir saliva, que hidrata a área afetada.