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Como escolher o remédio para tosse certo

Como escolher o remédio para tosse certo

Todos já tivemos: tosses persistentes que nos impedem de dormir bem, irritam a garganta e nos deixam com dor de cabeça latejante. Não precisa ser assim. Alívio pode ser encontrado em uma variedade de produtos. Mas, antes de escolher o melhor remédio para tosse, você precisa entender algumas coisas sobre sua tosse.

O que você vai precisar

• Remédio para tosse
• Mel
• Suco de limão
• Chá quente
• Água

Instruções

Supressores (Antitussígenos)

1. Bloqueie o reflexo. Supressores de tosse, ou antitussígenos, aliviam a tosse obstruindo o reflexo da tosse. São mais eficazes quando tomados para tosse seca e irritativa. Adicionar mel ou suco de limão à água quente ou chá também pode ajudar com tosses secas. Mel não é recomendado para crianças menores de um ano.
2. Tussa para eliminar muco dos pulmões. Tossir é bom porque pode evitar infecções bacterianas. Se sua tosse é produtiva (com catarro), você não quer suprimi-la.
3. Evite uso excessivo. Siga a dosagem recomendada. Alguns supressores de tosse podem ser prejudiciais se tomados em excesso.

Expectorantes

4. Desfaça a congestão. Um expectorante vai fluidificar o muco e tornar sua tosse mais produtiva.
5. Elimine-o. Beba muito líquido, particularmente água, junto com o expectorante para tornar o muco mais fluido.
6. Previna infecções eliminando o muco do peito que pode se desenvolver nos pulmões.

Rótulos dos Medicamentos

7. Leia o rótulo para efeitos colaterais e interações medicamentosas ao escolher um remédio para tosse. Consulte a seção de advertências e consulte seu médico ou farmacêutico se tiver dúvidas ou preocupações.
8. Verifique os ingredientes. Evite tomar mais de um medicamento com o mesmo princípio ativo. Se o remédio para tosse contém álcool ou codeína, você pode querer consultar seu médico ou farmacêutico para alternativas.
9. Siga as instruções. Tome apenas conforme indicado e consulte seu médico se a tosse durar mais de uma semana.

Identificar o tipo de tosse (seca ou produtiva) é essencial para escolher o tratamento adequado.