Efeitos colaterais dos níveis elevados de colesterol

O colesterol é vital para ter um corpo funcionando normalmente. É uma substância semelhante à cera , que está presente em todas as áreas do corpo, e ajuda a produzir hormonas , bílis e vitamina D. No entanto , o colesterol é perigoso quando é em grandes quantidades na corrente sanguínea . Tipos de colesterol

Existem dois tipos de colesterol que estão diretamente ligados com a sua saúde :. Colesterol de baixa densidade ( LDL) e de colesterol de alta densidade ( HDL)

Causas

Uma dieta rica em gordura , condições hereditárias , peso, idade , pequena quantidade de atividade física e uso de álcool promover altos níveis de colesterol de baixa densidade, que é prejudicial para a sua saúde.

Efeitos de colesterol alto

altos níveis de LDL leva à obstrução nas artérias , formando placas , o que aumenta o risco de um ataque cardíaco. Além de um maior risco de ataque cardíaco, ter colesterol alto também aumenta o risco de acidente vascular cerebral, hipertensão arterial, doença cardíaca coronária e um ritmo cardíaco irregular.
Como o colesterol elevado afeta você

o efeito de níveis elevados de colesterol depende de quanto os blocos de placas na artéria . Se a placa bloqueia completamente uma artéria, os efeitos serão muito mais graves do que se a placa apenas parcialmente bloqueia uma artéria .
Custo de colesterol alto

Manter um alto nível de colesterol vai levar a altos custos médicos , sob a forma de medicação e eventual internação.
Prevenção níveis elevados de colesterol

a maneira mais fácil de evitar o colesterol elevado é se exercitar regularmente , comer alimentos que são ricos em fibras e carboidratos em vez de gordura , e para manter um peso corporal saudável .