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Efeitos Colaterais dos Níveis Elevados de Colesterol

Colesterol: Vital em Níveis Normais

Produzido pelo fígado. Essencial para: hormônios, bile, vitamina D, membranas celulares. Perigo = excesso no sangue.

Tipos e Saúde

• LDL (baixa densidade) = ruim — forma placas
• HDL (alta densidade) = bom — remove placas

Causas do LDL Alto

• Dieta rica em gordura saturada/trans
• Hereditariedade
• Sobrepeso/obesidade
• Envelhecimento
• Sedentarismo
• Álcool em excesso

Efeitos na Saúde

• Placas arteriais → obstrução → infarto
• ↑ Risco de AVC, hipertensão, doença coronariana, arritmia
• Gravidade depende do grau de obstrução (parcial vs. total)

Custo Econômico

Medicações crônicas, internações, procedimentos (cateterismo, cirurgia), afastamento trabalho.

Prevenção

• Exercício regular
• Dieta: fibras, carboidratos complexos, baixo gordura saturada/trans
• Peso saudável
• Rastreamento periódico