O que acontece se nós não temos suficiente colesterol

? Colesterol que é muito alta pode causar doença cardíaca . Ninguém quer doenças do coração , por isso cuidado com o que comemos e tentar manter o colesterol baixo . Mas o colesterol tem um lado bom (HDL) e um lado ruim (LDL) . Mantendo o HDL alto eo baixo LDL é suposto ser bom para a nossa saúde. Mas algumas pessoas não percebem que, se um ou outro nível fica muito baixo , pode causar outros problemas de saúde . Limites de colesterol ideais

colesterol total deve ser inferior a 200 miligramas por decilitro ( mg /dl ) , de acordo com a Mayo Clinic , a fim de ser ideal . Mas baixa o colesterol total não é suficiente. O nível de LDL deve ser inferior a 100 mg /dl ( abaixo de 70 mg /dl , se a doença do coração é hereditário ou um factor de risco grave ) , e HDL deve ser de pelo menos 60 mg /dl ou mais elevado .
quando o LDL é muito baixo

Enquanto ninguém quer o aumento do risco de doença cardíaca devido ao alto LDL , ninguém quer aumentar o seu risco de câncer. De acordo com a Clínica Mayo , se LDL cai muito baixo , ele pode aumentar a probabilidade de câncer.
Quando HDL é muito baixo

níveis baixos de HDL são também associado com o risco de câncer . Mulheres com muito baixos níveis de colesterol bom enfrentam maior risco de câncer de mama. Os baixos níveis de LDL e HDL , não basta aumentar o risco de câncer ; eles podem causar outros problemas de saúde , bem
Colesterol, Depressão eo Cérebro

colesterol não afeta apenas nossos corações. ; isso afeta o nosso cérebro também. Se for muito baixo , o colesterol pode afectar adversamente o humor , resultando em depressão . De fato, desde o colesterol também é necessário para manter a memória ea concentração , se você não tem o suficiente, ambas as áreas podem sofrer . De acordo com biofísicos da Universidade da Pensilvânia , eles agora acreditam colesterol se infiltra proteínas usadas para a comunicação celular, o que faz com que sua capacidade de impactar o humor e outras funções cerebrais mais significativo.
Agressão e baixo colesterol

Um estudo rural em Minnesota analisou o impacto de baixos níveis de colesterol em transtornos do humor , agressividade e suicídio nos homens mais jovens. Dr. William Sheehan , juntamente com Stephen Thurber , Ph.D., concluiu que baixos níveis de colesterol têm um papel nos distúrbios de humor em jovens do sexo masculino mais jovem . O estudo também cita informações de um Centro de pesquisa Controle de Doenças em que um potencial aumento do risco três vezes maior para os comportamentos escolares disruptivos na juventude existiam entre aqueles que tiveram a menor colesterol mensurável.