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Colesterol Normal e Triglicerídeos Altos: Causas e Soluções

Valores de Referência

Um painel lipídico completo testa colesterol total, HDL, LDL e triglicerídeos. Todos são formas de gordura que circulam na corrente sanguínea, e conhecer os níveis de cada um é importante para manter a saúde. A Associação Americana do Coração estabelece 200 mg/dL como nível máximo desejável para colesterol total. Níveis normais de triglicerídeos são inferiores a 150 mg/dL.

Principais Causas de Triglicerídeos Elevados com Colesterol Normal

Diabetes

Triglicerídeos elevados não associados a colesterol alto podem ser devidos a diabetes não tratado. Carboidratos em excesso são convertidos em triglicerídeos e circulam na corrente sanguínea.

Hipotireoidismo

Níveis baixos de hormônios tireoidianos (hipotireoidismo) podem causar triglicerídeos altos. Tratamento com estrogênio, que bloqueia a liberação do hormônio tireoidiano, é outra causa.

Abuso de Álcool

O álcool aumenta a produção de triglicerídeos no fígado, deixando excesso para circular no sangue. Alcoolismo crônico pode levar à pancreatite, que inibe o hormônio insulina de remover açúcar e triglicerídeos em excesso do sangue.

Medicamentos

Alguns medicamentos para HIV podem elevar triglicerídeos. Outros que afetam triglicerídeos: betabloqueadores, pílulas anticoncepcionais, diuréticos, esteroides e tamoxifeno.

Como Reduzir Triglicerídeos

Triglicerídeos podem ser reduzidos através de redução na ingestão calórica, particularmente de carboidratos. O álcool deve ser eliminado da dieta. Atividade física diária de pelo menos 30 minutos pode reduzir triglicerídeos.