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Definição de Colesterol Sérico

O que é

Colesterol sérico = colesterol total no sangue. Soma do HDL (bom) + LDL (ruim) + VLDL + IDL. Expresso em mg/dL.

Cálculo e Metas

• Total: <200 mg/dL (ideal)
• LDL não deve exceder 50% do total
• Ideal: HDL 2x maior que LDL (ex: HDL 60, LDL 30)

Importância Clínica

O equilíbrio HDL/LDL determina risco cardiovascular. HDL adequado → energia, saúde orgânica. LDL excessivo → placas, infarto, AVC.

Tratamento se Alterado

• Estilo de vida: dieta mediterrânea, exercício, peso, parar fumar
• Medicação se necessário (estatinas, etc.)

Prevenção

Evitar gorduras saturadas/trans, exercício regular. Genética também influencia — se estilo de vida não basta, medicação é indicada.