Todos têm colesterol nas células, mas níveis altos criam depósitos gordurosos que obstruem vasos. Se o bloqueio é grande, órgãos (coração, pulmões, cérebro) recebem pouco sangue. Dieta e exercício adequados baixam o colesterol.
Aterosclerose (acúmulo nas artérias) reduz fluxo. Artérias coronárias → angina (dor no peito). Placa que se solta → coágulo → obstrução total → morte. Placa excessiva nas coronárias → infarto; nas carótidas → AVC.
A maioria não tem sintomas até ser tarde. Única forma de saber: exame de sangue. Médicos recomendam teste aos 20 anos e a cada 5 anos. Informe histórico familiar e outros fatores de risco.
LDL = "ruim": estreita e endurece artérias. HDL = "bom": leva excesso ao fígado. Pode ter LDL e HDL altos; nesses casos, médicos preocupam-se menos com ameaça iminente do LDL elevado.
Exame de sangue mede LDL, HDL, total e triglicerídeos. Jejum de 12 h. Interpretação médica. Se total >200 mg/dL → mudanças de estilo de vida; se muito alto → medicamento.