Como Evitar café para teste de colesterol

Se o seu médico se sente seus níveis de colesterol pode ser muito alta , ela vai pedir um exame de colesterol. Este teste de laboratório podem revelar a quantidade de lipoproteína de alta densidade (HDL) , lipoproteína de baixa densidade ( LDL) e triglicérides em sua corrente sanguínea. Para alcançar resultados precisos , você deve tomar algumas precauções antes de seu teste, incluindo a abstenção de café. Instruções
um

Não comer ou beber qualquer coisa, incluindo o café, por cerca de 9 a 12 horas antes da sua análise ao sangue. Você pode beber água, mas qualquer outra coisa que fará com que seus resultados menos conclusivos.
2

Agende seu teste de colesterol cuidado. Se você costuma tomar uma xícara de café no início da manhã ( por exemplo, 7:00 am ) , agendar o seu teste para 07:00 ou mais tarde. Dessa forma , você pode manter o seu regime de café e ainda evitar café por 12 horas antes do teste .
3

Se você sentir um desejo intenso por café , como muitas pessoas fazem, fazer alguma coisa para levar sua mente fora da retirada temporária. Exercício, fazer palavras cruzadas ou ir para um passeio . Antes que você perceba , será tempo para o seu teste de colesterol . Após o teste, vá pegar sua bebida favorita --- vocês já ganhou.