Tratamentos para Bursite na Mão

Bursite ocorre quando os pequenos sacos cheios de líquido ( bursas ) responsáveis por amortecer as articulações, músculos e tendões , se tornar inflamado. É mais comum em juntas que realizam o movimento repetitivo . O tratamento convencional envolve repouso a área afetada e protegê-lo de novas lesões. Alguns suplementos naturais também pode ser benéfico e deve discutir os com o seu médico. A dor geralmente desaparece dentro de algumas semanas, mas intermitentes crises são comuns. Auto- Cuidado

métodos de autocuidado são os tratamentos mais comuns para a bursite. Descanse bastante e evitar o movimento que vai agravar a articulação inflamada . Imobilizar a área afetada da melhor maneira possível e aplicar gelo na articulação para aliviar o inchaço.

A Universidade de Maryland Medical Center sugere as seguintes orientações dietéticas para promover a cicatrização . Inflamação Combate ao comer uma dieta rica em frutas , vegetais e omega- 3 os ácidos gordos , como peixes de água fria e as nozes , e evitar alimentos que causam inflamação , como alimentos processados ricos em açúcar e gorduras ruins , como as encontradas em carnes, margarinas e frito alimentos .
medicação

Over-the -counter medicamentos para a dor , como Advil, Aleve e Motrin pode tratar dor e inflamação. Se a inflamação é mais grave , o seu médico vai lhe dar uma injeção de corticóide ; corticosteróides tendem a trabalhar de forma rápida e você provavelmente só precisa de um tiro. Se a inflamação das articulações é devido a uma infecção, você vai precisar de um curso de antibióticos . Certifique-se de acordo com as instruções e terminar toda a receita.
Fisioterapia

Em alguns casos, o médico pode sugerir fisioterapia ou exercícios para fortalecer o músculos onde bursite está presente.
suplementos naturais

A Universidade de Maryland Medical Center sugere vários suplementos pode ser benéfico para a bursite . Você não precisa tomar cada suplemento listado já que muitos oferecem benefícios semelhantes . Esta é uma área da medicina natural, onde a consulta com um médico experiente é útil. Ela pode fornecer orientação na elaboração de um regime de tratamento

glucosamina reduz a inflamação associada com bursite. ; tomar 500 mg três vezes ao dia . Bromelina , uma enzima encontrada no abacaxi , combate a inflamação , bem como, tomar 250 mg duas vezes por dia . Discutir este tratamento com o seu médico se tomar medicamentos para afinar o sangue . Não use bromelina se você tem uma úlcera péptica. Ervas que reduzem a inflamação incluem Boswellia (150 mg três vezes por dia) e óleo de prímula ( 1.200 mg por dia ) . Gel de arnica , um remédio homeopático popular, oferece alívio da dor rápida. Use como indicado no rótulo .
Tratamento alternativo Modalidades

Acupuntura pode aliviar o inchaço e inflamação , e é especialmente útil para aliviar a dor . A quiropraxia concentra-se em manipulação articular e pode ser benéfico . Massagem, terapia da liberação miofascial particularmente , podem aliviar o desconforto da articulação afetada . Não use se o seu massagem bursite é o resultado de uma infecção.