Subluxação patelar é o termo médico para deslocamento temporário da patela (rótula). A patela geralmente desloca por lesão que faz a perna estender demais. Pessoas com malformações da perna (joelhos valgos "knock knees" ou fêmur subdesenvolvido) são mais propensas.

Sintomas

• Dor e inchaço ao redor do joelho
• Sensação de patela movendo-se anormalmente

Diagnóstico

• Exame físico + exames de imagem (radiografia)

Primeira Lesão / Leve

• Manter joelho elevado
• Aplicar gelo frequentemente
• AINEs (ibuprofeno, aspirina) para dor

Episódios Recorrentes

• Quem tem uma vez, tem maior probabilidade de futuras
• Estratégias: fisioterapia, órtese ortopédica, mudança de esportes/atividades
• Cirurgia pode ser necessária para subluxações repetidas

Tempo de Recuperação

• Quanto antes tratar, mais rápido retorno às atividades — não ignore sintomas
• Deslocamento leve: ~10 dias
• Lesões mais graves: meses de reabilitação