Quais são as causas de espasmos musculares e Cãibras nas pernas

? Espasmos musculares ou cólicas , são contrações involuntárias dos músculos . Eles são muito mais graves do que contrações musculares , que ocorrem devido à fadiga , e pode se tornar um problema de saúde , se crônica. Espasmos musculares são, essencialmente, um desequilíbrio de minerais e eletrólitos no sangue. Desidratação

desidratação excessiva , principalmente nos músculos da perna , perturba o equilíbrio mineral e eletrólitos no sangue , o que levanta a possibilidade de cãibras musculares ocorrendo.
Uso excessivo

exercício excessivo , especialmente em esportes de resistência , utiliza -se os minerais e eletrólitos que estão na corrente sanguínea rapidamente, resultando em cãibras nas pernas .
ociosidade

cãibras musculares

também pode ocorrer quando um músculo tem sido na mesma posição durante um longo período de tempo . Por exemplo , as pessoas ficam cãibras musculares em suas pernas quando se sentar na frente do computador por longos períodos de tempo.
Medicamentos

Muitos medicamentos têm cãibras musculares listado como um efeito colateral . Estas drogas , na maioria das vezes , utilizar -se ou de alguma forma afetar o mineral e os níveis de eletrólitos no sangue. Consulte o seu médico se sentir cãibras musculares depois de tomar medicação.
Disease

Muitas doenças, como a esclerose múltipla , anemia, diabetes , doença renal, e doenças da tireóide, pode causar espasmos musculares.