Quais são as causas de dor no joelho e Popping

? O joelho é uma articulação complexa que é frequentemente alvo de dor. De acordo com a casa- remédios - para - you.com , " Cerca de 50 milhões de pessoas nos EUA sofrem de dor no joelho. " Se houver um pop em combinação com a sua dor , pode haver motivo para preocupação. Causas

Existem duas causas principais para a dor no joelho e popping - você só rasgou um dos ligamentos do seu joelho ou você tem osteoartrite. A primeira delas , muitas vezes resulta em um grande pop quando o ligamento é rasgado . O segundo tem popping recorrentes.
Ligamento Lesão

O joelho tem quatro ligamentos que conectam o osso da coxa com os ossos abaixo do joelho. A um dentro do joelho é chamado de ligamento colateral medial eo exterior é o ligamento colateral lateral. Os dois dentro do joelho são chamados ligamento cruzado posterior e do ligamento cruzado anterior . Qualquer um destes pode ser rasgada devido a trauma ou de uma queda . Muitas vezes, uma lágrima é indicado por um som de estalo que acompanha uma lesão.
Osteoartrite

osteoartrite ou artrite degenerativa , é muito comum e é o resultado de desgaste ou uso excessivo de uma articulação. A dor não é tão súbita e acentuada como a lesão ligamentar eo popping está associada com o movimento. O joelho artrítico é muitas vezes inchado e rígido na parte da manhã .
Tratamento

O tratamento dependerá da causa e da gravidade de sua condição. Se você tiver um ligamento rasgado você pode recuperar apenas descansando , gelo , compressão e elevar sua perna há alguns dias, seguido de uma terapia física. Se é uma má lágrima , você pode precisar de muletas e cirurgia. Não há cura para a osteoartrite, mas pode diminuir a dor com analgésicos e fisioterapia.
Prevenção /solução

Evite dor no joelho , mantendo os músculos em torno de seu joelho forte e flexível . Diminuir o risco de lesões através do uso de apartamentos e nunca correndo ladeira abaixo , a menos que você está muito condicionada.