Medida da força do sangue contra artérias. Dois números: sistólica (contração cardíaca) e diastólica (relaxamento). Normal ≤120/80. Pré-hipertensão 120/80-139/89.
Riscos: doença cardíaca/infarto, insuficiência renal, AVC. Estilo de vida reduz pressão: não fumar, perder peso, exercícios, dieta saudável, limitar sódio/álcool/cafeína, técnicas de relaxamento. Mesmo com medicação, médico recomenda melhorar estilo de vida.
Objetivo: reduzir pressão a níveis normais. Possíveis problemas: tontura ortostática, hipocalemia, insônia, sonolência, boca seca, cefaleia, inchaço, constipação, depressão. Disfunção erétil relatada.
Diuréticos (pílulas d'água) = primeira escolha. Menos efeitos colaterais, mas desidratam → perdem minerais vitais. Outros: gota, indigestão, cefaleia, uremia.
≥2 medicamentos. Diurético + betabloqueador OU bloqueador canal de cálcio.
≥2 drogas simultâneas → cada uma pode não funcionar como desenhada + risco de efeitos colaterais aumenta. Médico deve saber TODOS medicamentos (OTC + prescritos). Saber alimentos/bebidas a evitar.