Como Detox do corpo usando água

água é essencial para o funcionamento saudável do nosso corpo . Poucas pessoas consomem o consumo recomendado de 64 onças de água por dia que precisamos e as toxinas se acumulam em nossos sistemas , devido à falta de hidratação adequada. Aprenda a desintoxicação do corpo com água e provavelmente você vai sentir uma grande diferença na maneira como você se sente em geral. Instruções
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Prepare o seu corpo para uma desintoxicação de água por beber suco fresco e alimentos macios por alguns dias antes . Isso vai ajudar a quebrar o seu corpo com cuidado e facilidade -lo para o derramamento de produtos químicos através da desintoxicação da água.
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comprar água destilada para beber para a desintoxicação. A água da torneira ou água mineral não é a melhor escolha para este fim.
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Beba suco em combinação com água destilada, se uma dieta direto da água é demais para você . Você também pode querer usar este método se esta é a primeira vez que você está fazendo uma desintoxicação da água.
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achar que você pode se sentir um pouco tonto quando está fazendo uma desintoxicação da água. É melhor ficar de pé ou sentar-se lentamente.
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Reconhecer outros efeitos colaterais, como febre ou dores de cabeça , que são causadas pela elevação do nível de resíduos no sangue. Eles devem desaparecer rapidamente como a água libera o seu sistema mais limpo
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Plano para sua desintoxicação água para durar cerca de 48 horas . . A desintoxicação de água de maior duração deve ser monitorado por um profissional de saúde.