Como Colon Cleanse com vinagre

vinagre tem sido reconhecido ao longo da história por suas muitas qualidades medicinais e tem sido usado desde os babilônios descobriram que há muitos séculos atrás . Um de seus benefícios para a saúde é a limpeza do cólon . Limpeza profunda da matéria acumulada no cólon pode ajudar a se livrar de parasitas , resíduos químicos e outras toxinas que podem se reabsorvidos pelo corpo - causando muitos problemas crônicos de saúde. Você pode fazer uma bebida saudável vinagre e usar um enema vinagre que irá beneficiar a sua saúde. Coisas que você precisa
Para beber cólon limpeza : 10 onças colher de chá de água1 . colher de chá honey1 . maçã ciderFor cólon limpeza enema : 1 quart quente colheres de sopa water2 . branco vinegarEnema bagLubricant
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Como fazer uma bebida cólon limpeza vinagre
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Misture água , mel e cidra de maçã em um copo alto .

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Adicione mais água, se necessário diluir vinagre bem na água.
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Beba-o imediatamente para desfrutar de seus benefícios à saúde .
Como preparar e usar um vinagre enema de limpeza cólon
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Coloque a água e vinagre branco em um saco de enema. (A quantidade solução pode ser duplicada , se necessário. )
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pendurar a bolsa enema de um lugar onde é cerca de 18 centímetros mais alto do que o corpo.
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Lubrifique a ponta do tubo que você irá inserir em seu corpo com o lubrificante ( geléia , óleo ou vitamina E).
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deixe uma pequena quantidade de água para fora do saco para deixar sair as bolhas de ar que podem ter se formado .
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Deite-se de lado.
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insira cuidadosamente tubo da bolsa enema de 3 polegadas em seu reto . Para facilitar o tubo , insira-o em um movimento de rotação. Se o fizer, irá eliminar todas as torções na mesma ..
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Massageie seu abdômen para aliviar qualquer cólicas que você pode experimentar com esta limpeza enema.
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Deite-se de lado esquerdo por 4 ou 5 minutos depois de ter entrado toda a solução de vinagre.
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Puxe os joelhos para o seu peito e massagear o lado inferior esquerdo do seu abdômen durante vários minutos. ( Isso vai soltar qualquer matéria fecal de idade. )
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Deite de costas enquanto massageia seu abdômen por mais 5 minutos .
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Deite-se de lado direito e massagem seu abdômen por mais 5 minutos para cobrir todas as partes do cólon.
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Segure a solução de vinagre em seu colo por alguns minutos .
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Vá ao banheiro para deixar sair todo o líquido.
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Lavar e esterilizar a ponta do saco de enema.