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Apoie a Saúde do Fígado e Vesícula Biliar: Guia de Limpeza Suave

Uma limpeza suave do fígado e vesícula biliar ajuda a remover toxinas do corpo. Toxinas e acúmulos podem resultar de má alimentação, poluição, álcool ou medicamentos. Fazer uma limpeza hepática e da vesícula anualmente ajuda a remover cálculos e acúmulos tóxicos, além de melhorar a saúde comendo frutas e vegetais frescos.

Preparação

Uma limpeza do fígado e vesícula não apenas remove toxinas dos órgãos, mas também melhora a digestão. Fígado e vesícula trabalham juntos para fornecer bile ao intestino delgado e grosso durante a digestão. Dieta muito rica em gordura ou proteína aumenta a produção de bile, que fica armazenada na vesícula. Bile rica em sal, resíduos e colesterol endurece, criando cálculos biliares.

Para limpar os ductos biliares e prevenir cálculos, uma limpeza hepática pode ser feita duas vezes ao ano junto com uma limpeza de parasitas para desintoxicar o órgão e sistema. A limpeza de parasitas remove toxinas e parasitas do trato urinário, bexiga e rins, para que a limpeza hepática seja mais eficaz.

Ingredientes

Antes da limpeza hepática, beba suco de maçã orgânico fresco três dias antes. O suco de maçã é importante porque contém pectina, que ajuda a reduzir o tamanho e espessura dos cálculos biliares. Encolhê-los permite passagem mais fácil pelos ductos biliares. Coma frutas e vegetais frescos três dias antes, para que os intestinos sejam limpos.

Para diabéticos, consulte médico ou nutricionista para orientação sobre a limpeza, pois o suco de maçã contém açúcar natural.

Uma limpeza suave inclui: sais de Epsom, azeite de oliva, toranja e limão.

Procedimento

A limpeza hepática é melhor feita em dia que você possa ficar em casa e descansar. Coma café da manhã e almoço simples sem gordura, permitindo que a bile seja produzida e acumule no fígado. O acúmulo de bile cria pressão, resultando na remoção de mais cálculos.

Duas horas após o almoço, não coma nem beba mais nada. Misture 3 xícaras de água com 4 colheres de sopa de sais de Epsom e leve à geladeira para ficar frio, facilitando o consumo. Quatro horas após comer, beba a primeira porção da mistura de sal, cerca de 180 ml.

Duas horas depois, beba mais 180 ml da mistura. Uma hora e 45 minutos depois, misture 180 ml de azeite de oliva com 180 ml de suco fresco de limão e toranja. Agite bem e beba. Após consumir, deite-se sobre o lado direito por 30 minutos para direcionar o óleo ao fígado e vesícula.

Durante a limpeza, os sais de Epsom e o azeite trabalham juntos para abrir ductos biliares e remover cálculos. Na manhã seguinte, tome a terceira porção de 180 ml da mistura de sal, seguida pela quarta duas horas depois.

Duas horas após a porção final, comece a reintroduzir alimentos bebendo suco de fruta natural, seguido de fruta crua uma hora depois. Poderá comer refeição leve duas horas após o suco, e no dia seguinte retomar dieta normal.