Receita para um Enema Colon Cleansing

Se você decidiu ter um enema , você está fazendo uma ótima escolha para a saúde geral e bem-estar. O cólon tenta tomar quaisquer nutrientes que podem a partir de resíduos antes de ser dissipado. Infelizmente, devido a maus hábitos alimentares , estresse e outros fatores , o cólon torna-se tóxico e libera as toxinas de volta na corrente sanguínea , que causa doenças no corpo. É de vital importância que o corpo é o mais limpo possível para que o sistema imunológico e os outros órgãos funcionar corretamente. Enema Basics

Um enema normalmente permite um líquido flua através do ânus com a intenção de a limpeza do cólon . Enemas são normalmente melhor do que laxantes , como eles não têm os efeitos colaterais que os laxantes podem causar. Além disso, enemas fazer um melhor trabalho de limpeza de todo o cólon . Enemas tipicamente pode durar entre 15 minutos e uma hora. A primeira vez que você tem um enema pode nem sempre ser o mais bem sucedido , uma vez que leva tempo para obter o líquido ao longo de todo o cólon. Enemas também são benéficos em que existem muitos tipos diferentes de enemas você pode fazer. Dois enemas populares são enemas de café e enemas de água salgada. Estes dois enemas são os mais populares porque são baratas e geralmente os ingredientes já estão em sua casa.
Coffee Enema

O enema de café é prático e benéfico. A razão por que é importante é que ela visa especificamente o fígado . Quando a cafeína no café é libertado do enema que vai para o fígado , o que faz com que aumente mais a bílis . Esta carrega mais toxinas , que são então libertados . Isso permite que o fígado a capacidade de limpar mais toxinas . A receita para o enema de café é ferver 2 colheres de sopa. de orgânicos com cafeína café moído com 1 qt . de água. Uma vez que as misturas é a uma temperatura morna . Quente ao toque , você está pronto para o seu enema.
Saltwater Enema

O enema de água salgada é um comum. Certifique-se que você não usar sal iodado . Use sal marinho não refinado . Às vezes, durante enemas a água pode encher a bexiga e causar-lhe a vontade de urinar durante um enema. Os remédios de sal isso. Adicione 1 colher de chá. de sal para 1 qt . de água. Certifique-se de usar a água destilada para o seu enema. Você não quer ter o cloro da torneira entrar no cólon. Por último, se você não tem certeza do procedimento de receber um enema por favor , contacte o seu médico de cuidados de saúde.