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Medicina Alternativa para Depósitos de Cálcio: Ervas e Nutrientes

O Problema do Excesso de Cálcio

Cálcio é essencial, mas excesso no sangue é prejudicial. Depósitos = cálcio não absorvido corretamente; acumula em tecidos moles e articulações. Não tratados → esporões ósseos, pedras nos rins/vesícula, problemas urinários. Ervas ajudam a controlar acúmulo.

1. Raiz de Chicória e Raiz de Hortênsia

Dr. Rene M. Tshiteya (Herbal Medicines for Common Ailments): chicória para depósitos causando pedras biliares/renais, complicações urinárias.

• Tintura chicória: 40 gotas em água morna, 1h antes OU 2h após refeição, 3x/dia até sintomas cederem.
• Raiz de hortênsia: mesma dosagem da chicória.

2. Alfafa (Alfalfa)

Gary Null (Complete Encyclopedia of Natural Healing): alfafa previne arteriosclerose E acúmulo de cálcio. Também nutre pele, unhas, cabelo; contém clorofila (protetor natural contra câncer). Sabor salgado/amargo.

• Chá: 30g folhas secas em 500ml água quente, 20 min infusão. 2 xícaras/dia.
• Sementes frescas em salada: 6 c.chá/dia.

3. Fósforo

Robert J. Peshek (Searching for Health): depósitos de bicarbonato de cálcio nas articulações dos dedos → rigidez matinal. ↑ Fósforo dissolve depósitos.

• Mineral abundante no corpo. Filtra rins → previne pedras renais por cálcio.
• Auxilia digestão: quebra gorduras, carboidratos, proteínas.
• Fontes alimentares: refrigerantes, laticínios, frutas secas, ovos, peixe, alho, batatas, leguminosas, carnes, nozes, aves, proteínas, grãos integrais.
• Necessidade diária: adultos 700 mg; gestantes/lactantes até 1.250 mg.
• Excesso: calcificação tecidos/órgãos + diarreia.