Como Usar "O Segredo" (Lei da Atração) para Saúde Perfeita

Lei da Atração Aplicada à Saúde: Princípios de "O Segredo"

Saúde holística revela conexão mente-corpo. Focando mente/energia em pensamentos positivos, promovemos cura. Princípios do livro "O Segredo" (Rhonda Byrne) espelham esta filosofia e ajudam na doença.

Instruções

1. Imagine saúde perfeita: Use imaginação e acredite que está perfeitamente saudável. Sinta como corpo saudável se sente. Lembre de época saudável ou visualize-se forte, energético, sem dor.
2. Imagem clara do desejado: Recorte fotos de corpos saudáveis, coloque onde verá diariamente. Fotos carregam energia positiva que aumenta atração ao bem-estar.
3. Afirmações positivas: Escreva várias: "Fico mais saudável a cada dia", "Meu corpo é esbelto, forte e cheio de energia". Medite 10-20 min/dia nelas.
4. Busque inspiração frequente: Alegria atrai mais energia alegre (Lei da Atração). Caminhadas na natureza, música inspiradora. O que traz calma e paz faz maravilhas ao corpo.
5. Liberte emoções negativas: Raiva, ressentimento, medo adoecem. Se profundas, consulte conselheiro/psiquiatra para trabalhar.