Como fazer um fácil de sabugueiro Tintura

Sabugueiro é uma planta extremamente benéfico. As bagas foram usados em remédios populares para centenas de anos para várias doenças médicas e doenças . Uma tintura de sabugueiro é muitas vezes usado para tratar os sintomas da gripe ou resfriado comum. Historicamente , fazendo uma tintura envolveu um longo processo , incluindo a colheita e secagem das flores de sabugueiro . Felizmente, hoje você pode fazer uma tintura de sabugueiro em poucos minutos usando sabugueiro secas em sacos de chá e sem álcool , o que torna perfeitamente seguro para crianças. Coisas que você precisa
16 onças water2 sabugueiro bagsHoney chá (opcional)
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1

Aquecer água em uma chaleira ou panela comum no fogão, até que rapidamente ebulição . Remover pote da fonte de calor .
2

Coloque sacos de chá em uma grande caneca ou jarra. Despeje água fervente sobre os saquinhos de chá .
3

Deixe em infusão por 3 a 5 minutos .
4

Remover sacos de chá e esprema o líquido restante do sacos para o caneca.
5

Adicione o mel , embora seja opcional.