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Slim in 6 (Beachbody): Programa de 6 Semanas com DVDs, Banda, Dieta Expressa e Garantia

Comercializado pela Beachbody. Criado por Debbie Siebers (AFAA, 20+ anos fitness, ex-instrutora Meridian/Powerhouse/Crunch). Objetivo: remodelar corpo em 6 semanas = ajuste nutricional + cardio + resistência.

Componentes

• 3 DVDs treino: "Start it Up" (36 min, queima/tonifica), "Ramp it Up" (57 min, acelera queima), "Burn it Up" (64 min, tonifica/remodela).
• Banda de resistência (tonificação muscular).
• DVD bônus "Cardio Core" (30 min).
• Plano dieta 6 dias: promete -6 lbs e -6 polegadas nos primeiros 6 dias.

Custo e Garantia

3 pagamentos US$ 19,95 + frete. Garantia 100% satisfação 6 semanas: devolução total (menos frete?), mantém dieta + banda. Não fica claro quais resultados mínimos esperados no período teste.

Críticas (Diet Spotlight)

• Parece só para mulheres.
• Sem inibidores de apetite / queimadores gordura.
• Mudança radical de estilo de vida = difícil adesão.
• Resultados podem ser lentos.

Consulte médico antes de iniciar.