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Suco de laranja causa dor no peito? Entenda a relação com refluxo e DRGE

O suco de laranja é um clássico da mesa de café da manhã, mas para algumas pessoas ele vem acompanhado de um incômodo inesperado: dor no peito, especialmente do lado direito superior. Se isso acontece com você, não está sozinho. A bebida, por ser derivada de uma fruta cítrica, possui alta concentração de ácido, o que pode desencadear sintomas de condições gastrointestinais subjacentes.

Azia: o principal suspeito

Um dos sintomas mais característicos da azia — popularmente conhecida como refluxo ácido — é justamente uma dor ou queimação na parte superior do tórax, atrás do esterno. Essa dor pode surgir logo após a ingestão do suco de laranja. Muitas vezes, ela também aparece à noite, principalmente se a bebida foi consumida no final da tarde ou à noite. Um sinal clássico de que se trata de azia é a piora da dor ao deitar ou inclinar o corpo para a frente.

Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE)

A DRGE é uma forma mais crônica e abrangente de refluxo ácido. Dor no peito e azia são sintomas frequentes, muitas vezes disparados por alimentos ácidos como o suco de laranja. Além da dor torácica, a DRGE pode causar dificuldade para engolir, rouquidão e a sensação de um "nó" na garganta (globus faríngeo).

O que fazer se o suco de laranja causa desconforto?

Se você identificou que a dor no peito aparece após beber suco de laranja, a primeira medida é reduzir ou suspender o consumo. Uma estratégia que pode ajudar é beber meia xícara de água antes ou logo após o suco, o que ajuda a diluir a acidez e diminuir o tempo de contato do ácido com o esôfago. Evitar deitar-se nas duas a três horas seguintes à ingestão também é fundamental.

Tratamento e quando procurar um médico

O tratamento para refluxo ácido ou DRGE envolve mudanças no estilo de vida (dieta, elevação da cabeceira da cama, perda de peso se necessário) e, muitas vezes, medicação como inibidores de bomba de prótons ou antiácidos. Se a dor no peito for intensa, irradiar para o braço ou mandíbula, ou vier acompanhada de falta de ar, procure atendimento de emergência imediatamente para descartar problemas cardíacos. Para sintomas recorrentes, consulte um gastroenterologista.