Como Esterilizar Estojo de Lentes de Contato: Métodos Caseiros Eficazes e Rotina de Higiene

Por Que Esterilizar o Estojo

Estojo é reservatório de biofilme bacteriano (Pseudomonas, Serratia, Acanthamoeba) e fúngico. Contaminação do estojo → contaminação da lente → ceratite infecciosa (cegueira potencial). Substitua o estojo a cada 3 meses. Higienize semanalmente (mínimo) ou diariamente (ideal).

Método 1: Fervura (Padrão Ouro Caseiro)

1. Lave as mãos com sabonete antibacteriano. Seque com toalha limpa.
2. Remova lentes → coloque em estojo limpo com solução multiuso fresca.
3. Esvazie estojo sujo. Lave com água morna + detergente neutro. Enxágue bem.
4. Panela com água filtrada → fogo alto → fervura vigorosa.
5. Mergulhe estojo (tampa + base) completamente submerso por 5–10 minutos.
6. Retire com pinça limpa. Vire sobre toalha de papel/limpa para secar ao ar (não use pano de prato).
7. Guarde seco, tampado, em local limpo.

Método 2: Micro-ondas (Alternativa Rápida)

1. Recipiente de vidro (refratário) + água filtrada cobrindo o estojo.
2. Micro-ondas potência alta 3–5 minutos (até ferver).
3. Cuidado ao retirar — vapor queima. Deixe esfriar na água.
4. Seque ao ar como acima.

Verifique se estojo é "microwave safe" (símbolo no fundo). A maioria de polipropileno (PP) aguenta.

Método 3: Solução de Peróxido de Hidrogênio 3% (Para Estojos de Sistema Peróxido)

• Se usa sistema peróxido (Clear Care, AOSept): o próprio sistema já esteriliza durante neutralização (6h).
• Não ferva estojo de sistema peróxido — pode deformar o catalisador (disco de platina).

Rotina Diária Essencial

• Após colocar lentes nos olhos: esvazie solução velha, lave estojo com solução multiuso fresca (não água da torneira), esfregue com dedo limpo, enxágue com solução, vire para secar ao ar (tampa aberta).
• Nunca "complete" solução velha — descarte e use fresca sempre.
• Não lave estojo com água da torneira (Acanthamoeba, bactérias).
• Não use álcool, água sanitária, sabão em pó, detergente forte.

Troca Programada

• Estojo: a cada 3 meses (ou antes se rachado, turvo, odor).
• Solução: respeite validade após abertura (geralmente 30–90 dias).
• Lentes: respeite cronograma (diária, quinzenal, mensal).