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Sintomas de Deficiência de Magnésio em Crianças: O Que Observar

Magnésio é vital para energia, enzimas, regulação de Ca, K, Zn, vit. D. Deficiência franca é rara em crianças saudáveis, mas condições de risco exigem atenção:

• Diabetes tipo 1 (perda urinária);
• Síndrome do intestino irritável / Doença inflamatória intestinal;
• Hipertireoidismo;
• Diarreia/vômitos crônicos ou graves;
• Desnutrição / dietas restritivas;
• Medicamentos: diuréticos, IBP prolongados, aminoglicosídeos.

Sinais precoces (insuficiência leve-moderada)

• Náuseas, vômitos;
• Fadiga, letargia;
• Perda de apetite;
• Fraqueza muscular.

Sinais de progressão (deficiência moderada-grave)

• Contrações musculares involuntárias, fasciculações;
• Cãibras frequentes;
• Dormência, formigamento (parestesias);
• Convulsões (hiperexcitabilidade neuronal);
• Arritmias cardíacas (perigo de vida).

Complicação metabólica

Déficit severo de Mg → queda concomitante de K⁺ e Ca²⁺ séricos (resistência à PTH + perda renal), agravando quadro neuromuscular e cardíaco.

Conduta prática

1. Não suplemente por conta própria. Excesso de Mg (especialmente em renal) é perigoso;
2. Pediatra solicita: Mg sérico, Mg eritrocitário, K, Ca, função renal;
3. Tratamento: causa base + reposição oral (quelatos pediátricos) ou IV (grave);
4. Dieta: folhas verdes, leguminosas, nozes (atenção alergia/engasgo), sementes, grãos integrais, abacate, banana;
5. Reavaliação periódica.