Suplementos durante quimioterapia: o que a evidência sugere

Princípio de cautela

Nenhum suplemento substitui tratamento oncológico. Alguns podem interferir na quimioterapia/radioterapia. Sempre discuta com oncologista e nutricionista.

Vitaminas lipossolúveis

• A: pode reduzir risco de câncer/infecção, mas excesso é tóxico.
• D: essencial para cálcio/ossos; obtenha via sol/suplemento se deficiente.
• E: antioxidante; pode retardar queda de cabelo, aliviar dor/inflamação (dados preliminares).

Vitaminas hidrossolúveis

• B6 e B12: estudos associam a menor risco de câncer de mama/colo uterino.
• Complexo B: energia, metabolismo.
• C: imunidade, cicatrização; megadoses não comprovadas para câncer.

Minerais e fitoterápicos

• Selênio: reduz queda de cabelo, dor abdominal, anorexia.
• Cálcio: protege ossos (quimioterapia enfraquece).
• Magnésio: fadiga, dor muscular.
• Gengibre/alcaravia: náusea.
• Alho fresco: imunidade, possível efeito antitumoral (cozido perde propriedades).
• Ginseng (chá): imunidade.
• Algas azul-verdes: prevenção viral (dados limitados).