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Própolis e Geleia Real: Benefícios, História e Precauções da Apiterapia

A apiterapia usa produtos das abelhas (mel, própolis, geleia real, veneno) com fins terapêuticos. Prática milenar — egípcios, gregos e romanos já valorizavam o mel como elixir medicinal.

O que São

• Própolis: resina coletada de botões de árvores (álamo, bétula), usada pelas abelhas para vedar a colmeia. Rica em flavonoides, ácidos fenólicos.
• Geleia Real: secreção das glândulas faríngeas das operárias, alimento exclusivo da rainha. Fonte de complexo B, vitaminas C, D, E, minerais, aminoácidos, hormônios, enzimas.

Evidências de Benefícios

• Própolis: ação antibacteriana, antiviral, antifúngica; acelera cicatrização de herpes genital e cirurgia oral; equipara-se a drogas no tratamento de giardíase; estudo mostrou +40% gravidez em usuárias vs. placebo (necessita replicação).
• Geleia Real: suporte nutricional geral; propriedades antimicrobianas e imunomoduladoras.

⚠️ Contraindicações e Riscos

• Alergia a veneno de abelha: evitar própolis, geleia real e mel — risco de anafilaxia, asma, choque.
• Crianças pequenas, gestantes, doentes hepáticos/renais: não há doses seguras estabelecidas.

Dica

Escolha produtos de marcas certificadas, com rastreabilidade e testes de pureza.