Quais são os benefícios do incenso e da mirra?

Por milhares de anos, os praticantes da medicina tradicional valorizaram o incenso e a mirra por suas potentes propriedades curativas. O Dr. Subhuti Dharmananda, do Instituto de Medicina Tradicional de Portland, Oregon, observa que essas resinas estão envoltas em uma história rica; várias culturas acreditavam que incenso e mirra possuíam energia mágica ou espiritual. Hoje, os praticantes de aromaterapia e fitoterapia continuam a usar essas resinas perfumadas para tratar doenças e promover o relaxamento. Consulte o seu médico antes de usar qualquer forma de medicina alternativa.

Saúde Digestiva

Aromaterapia David Crow, membro da Associação Nacional de Aromaterapia Holística, localizado em Banner Elk, Carolina do Norte, relata que a árvore resinas estimulam o fluxo de bile e melhoram a digestão. Ele recomenda a mastigação de uma combinação de incenso, mirra, canela e cardamomo como tratamento tradicional para dores de estômago.

Incenso e mirra são usados tradicionalmente como tratamentos para abcessos, dor de dente, gengivite e halitose. Extratos das duas resinas podem ser incluídos em cremes dentais naturais e enxaguatórios bucais. Observe que os óleos essenciais dessas plantas são fortes demais para serem usados topicamente nas gengivas; eles devem ser diluídos antes do uso.

Feridas Cicatrizes

De acordo com a NAHA, pós feitos de mirra e incenso secos podem ajudar a promover a cicatrização de feridas. Os pós podem ser misturados com gel de aloe vera, que atua como um portador calmante.

Saúde Respiratória

Os óleos essenciais de incenso e mirra podem ser adicionados aos umidificadores e banhos quentes; o vapor perfumado pode ajudar a soltar a fleuma e a aliviar as vias aéreas irritadas. Crow relata que o uso tradicional de incenso e fumaça de mirra era para tratar infecções respiratórias, mas o material particulado no ar pode piorar essas condições.

Saúde Mental

Em aromaterapia moderna e tradicional, a combinação de incenso e mirra pode ser usado para tratar distúrbios emocionais, depressão e ansiedade. Praticantes de massagem terapêutica podem integrar o óleo de incenso em massagens para tratar a tensão ou trauma emocional. Crow recomenda usar o incenso como ingrediente no café para melhorar a memória e estimular o pensamento claro.

Artrite

Na Ayurveda, um sistema tradicional de medicina originário da Índia, o incenso é usado extensivamente como tratamento para a artrite reumatóide. Praticantes da medicina integrativa ocidental podem recomendar resinas de incenso e mirra, por via oral ou tópica, para tratar a artrite e outras formas de dor inflamatória. , , ] ]