Tomar vitaminas B-12 ajuda a aumentar sua pressão arterial?

Embora a vitamina B-12 tenha uma variedade de funções em seu corpo, um de seus trabalhos mais importantes é ajudar a produzir glóbulos vermelhos. Se você tem uma deficiência de B-12, seu corpo não pode produzir glóbulos vermelhos corretamente, o que pode levar à baixa pressão sangüínea. Um suplemento B-12 pode ajudar a elevar a pressão arterial que se regista nesse nível devido a uma deficiência de B-12. No entanto, você deve sempre seguir o conselho do seu médico sobre o tratamento adequado de distúrbios da pressão arterial.

B-12 Funções

Sinalização neurológica adequada, a produção de energia ea formação de células vermelhas do sangue são apenas alguns dos Funções corporais A vitamina B-12 desempenha um papel. De acordo com o Instituto Linus Pauling, a vitamina B-12 está presente principalmente em duas formas em seu corpo: metilcobalamina e 5-desoxiadenosil cobalamina. O último é necessário para o seu corpo metabolizar a energia dos alimentos; no entanto, também é importante para a produção de hemoglobina, o composto em seus glóbulos vermelhos que transporta oxigênio.

Anemia

Desde B-12 está fortemente envolvido na produção de hemoglobina e glóbulos vermelhos do seu corpo , uma deficiência de B-12 pode contribuir para uma condição chamada anemia. De acordo com WomensHealth.gov, essa condição ocorre quando você não tem glóbulos vermelhos suficientes ou seus glóbulos vermelhos não têm hemoglobina suficiente. Isso significa que seu sangue não pode transportar oxigênio suficiente dos pulmões para o resto do corpo, levando a sintomas como fadiga e tontura. No entanto, uma complicação mais perigosa da anemia é a baixa pressão arterial.

Pressão arterial

A pressão arterial baixa, ou hipotensão, pode ser perigosa, mas felizmente é fácil de tratar. Quando seu coração não tem sangue suficiente para bombear através de suas artérias, sua pressão arterial pode cair significativamente. Os sintomas da pressão arterial baixa podem incluir tonturas, desmaios, náuseas, pele pálida, fadiga e respiração acelerada. Uma queda severa na pressão pode até mesmo causar a privação de oxigênio, já que seu coração não consegue bombear sangue oxigenado suficiente por todo o corpo, levando a danos cardíacos e cerebrais. No entanto, o tratamento da pressão arterial baixa devido a uma deficiência de B-12 pode ser tão simples quanto tomar um suplemento.

Suplementar

Seu corpo geralmente pode obter B-12 suficiente de sua dieta e regular as quantidades necessidades. Apesar disso, às vezes os indivíduos têm dificuldade em absorver a vitamina devido a várias doenças ou outras condições. Isso ocorre particularmente entre pessoas mais velhas, que possuem habilidades de absorção diminuídas devido às suas idades. Por esse motivo, as pessoas mais velhas devem receber o suplemento B-12 diariamente através de um suplemento, o que ajudará a prevenir a pressão arterial baixa. No entanto, se você acredita que a sua pressão arterial baixa é causada por uma deficiência de B-12, converse com seu médico antes de tratar-se com um suplemento B-12.