Como calibrar e manter seu monitor de pressão arterial

Hipertensão é silenciosa; medição domiciliar correta é vital. Monitores eletrônicos perdem precisão com tempo, quedas, uso inadequado. Calibração garante que o "zero" do aparelho seja real.

Métodos de verificação/calibração

1. Comparação no consultório (padrão-ouro prático): leve seu aparelho. Médico/enfermeiro mede com seu dispositivo e com esfigmomanômetro de coluna/mercúrio validado. Diferença > 5 mmHg = recalibração necessária. Repita anualmente (AHA).
2. Compra de equipamento validado: escolha monitores certificados por AAMI, ESH (Sociedade Europeia de Hipertensão) ou Protocolo Internacional. Vêm calibrados de fábrica com manual de manutenção.
3. Autocalibração (se o modelo permitir): alguns permitem ajuste via parafuso/botão enquanto infla/desinfla manguito. Siga manual rigorosamente e depois confirme no consultório.
4. Envio ao fabricante/empresa especializada: para uso clínico/hospitalar; caro para usuários domésticos.

Cuidados para manter precisão

• Não deixe cair, evite temperaturas extremas, umidade.
• Troque pilhas antes de acabarem (baixa tensão altera leitura).
• Manguito correto para seu braço (circunferência).
• Posição correta: sentado, braço apoiado ao nível do coração, 5 min repouso prévio.

Classificação da PA (JNC/JNC 8 / Diretrizes Brasileiras)

• Normal: < 120/80 mmHg
• Pré-hipertensão: 120-139 / 80-89
• Estágio 1: 140-159 / 90-99
• Estágio 2: ≥ 160 / ≥ 100

Monitor domiciliar não substitui consulta médica. Médico avalia órgãos-alvo (coração, rins, retina, vasos).