Comuns nos 2-3 primeiros meses, enquanto o estômago se adapta. Causas: comer rápido, bocados grandes, mastigação insuficiente, volume excessivo. Sinais de saciedade: pressão, desconforto torácico, dor. Pare antes deles. Identifique e evite alimentos gatilho.
Alimentos antes tolerados podem causar desconforto. Evite nas primeiras semanas: massas, pães (formam tampão na anastomose), carnes, pizza (2-3 semanas), brócolis/couve-flor (gases, 2 meses). Inicie com líquidos, introduza sólidos devagar, evite açúcar.
Causada por vômitos e/ou ingestão hídrica insuficiente. Meta: ≥2 litros/dia nos primeiros meses. Desidratação severa requer soro IV e reposição vitamínica.
Esvaziamento gástrico rápido para intestino delgado. Gatilhos: açúcar, frituras, gordura. Sintomas: náusea, diarreia, suor, cólicas. Não é grave, mas debilitante; repouso até passar.
Digestão lenta → fezes raras/pequenas. Aumente líquidos, fibras (vegetais, frutas), exercício. Se persistir, laxante sob orientação médica.
Perda rápida de peso deixa pele flácida (braços, abdome, coxas, seios). Causa constrangimento, assaduras, limitação física. Exercício tonifica parcialmente; muitos recorrem a cirurgia plástica reparadora.