Como controlar a raiva no ambiente de trabalho

Para muitas pessoas , o trabalho pode ser a principal fonte de estresse e estresse podem levar a raiva. Excesso de trabalho, chefes e até mesmo ciúmes exigente sobre a promoção de um colega de trabalho pode produzir confrontos aquecidos. Embora nem sempre é fácil, há coisas supervisores e colegas de trabalho pode fazer para gerir eficazmente a raiva no ambiente de trabalho . Instruções
1

Morada da raiva. Não deixe que ele saia da mão . Fale com o indivíduo ou , se a raiva causou um confronto entre dois ou mais empregados , converse com todos os envolvidos. Tente entender que a raiva está vindo.
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Determinar se a raiva surgiu a partir do ambiente de trabalho . Faça as alterações necessárias políticas ou carga de trabalho dos funcionários. Às vezes, um ajuste para o ambiente de trabalho pode mudar o comportamento agressivo .
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Oferecer controle da raiva e cursos de gerenciamento de estresse para todos os funcionários. Traga instrutores para a empresa e oferecer cursos durante o horário de almoço ou após o horário de trabalho. Ensinar as pessoas a lidar com sua raiva e estresse podem ajudar a controlar ou prevenir a raiva no ambiente de trabalho .
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Gerenciar sua própria raiva no ambiente de trabalho . Seja um modelo . Como gerente, você deve refletir os valores ea ética da empresa. Mostrar os funcionários como lidar com frustrações no local de trabalho , sem recorrer a ira
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Vire-se para outras pessoas para ajudar no gerenciamento da raiva se ela continua a ser um problema, ou se uma determinada situação não for resolvida . Vá para o seu departamento de recursos humanos .
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ensinar os funcionários a enfrentar e lidar com sua raiva. Permita-lhes para fazer uma pausa quando o trabalho frustra. Indo para um passeio ou passar algum tempo sozinho pode ajudar a raiva para difundir . Ajuda o empregado a trabalhar com a raiva e canalizá-la para esforços mais produtivos.