Como Fazer Tudo Melhor

O trabalho parece puxá-lo para baixo, a louça não acaba todo dia e você falha como amigo por esquecer o aniversário de um amigo próximo enquanto ele estava de férias. Não deixe a vida o sobrecarregar. Existe um conselho para cada área da vida, e segui-los pode ajudá-lo a fazer tudo melhor.

Instruções

1. Defina lembretes para aniversários, datas especiais e ocasiões. Configure alertas para seu e-mail ou celular. Assim nunca esquecerá outra oportunidade de presente e poderá focar em fazer tudo melhor.
2. Trabalhe com inteligência. Em vez de bater a cabeça no teclado, limite chamadas de trabalho a 1-2 minutos e mantenha o foco. Deixe e-mails pessoais para seu tempo pessoal e defina limites de tempo para todas as tarefas no trabalho.
3. Delegue tarefas domésticas e agende horários para limpeza. Leve sua lista de afazeres a sério e comece assim que chegar do trabalho, antes que a energia acabe. Ao ir de um cômodo a outro, fique atento a coisas que pertencem a outro cômodo e leve todas de uma vez.
4. Mantenha sua energia todos os dias com um pouco de exercício. Mesmo sem tempo para uma hora completa de cardio/pesos, faça uma caminhada no quarteirão ou no escritório nos intervalos para bombear o sangue. Fará tudo melhor e com mais energia quando seu corpo estiver em boa forma.
5. Retome a correspondência, mesmo que não seja com caneta e papel. Reserve tempo para enviar e-mails a amigos próximos que não vê com frequência. Em vez de esperar um evento que mude a vida, mantenha conversas constantes para ser um melhor amigo.
6. Priorize a felicidade, e fará tudo melhor com um sorriso. Em vez de deixar de lado o que ama para fazer o que precisa, torne suas paixões e hobbies prioridade. Alimentar sua alma e espírito é sempre mais importante que qualquer outra coisa.