Como organizar Pensamentos de Uma de tomar decisões racionais

Vivemos em uma era de distração. O aumento da velocidade de comunicação também tem multiplicado as demandas de nossos períodos de atenção . A Internet está em todo lugar e acessível na maioria dos telefones . Então, quando chega a hora de tomar uma decisão importante , o problema não é o acesso à informação , mas sim a ameaça de ser dominado por ele. Esse excesso de informações também podem causar excesso de estresse e ansiedade, para que a tomada de decisão é ainda mais difícil . Felizmente, ainda existem algumas maneiras simples para obter seus pensamentos em conjunto e tomar decisões racionais. Coisas que você precisa
Bloco de papel
caneta ou lápis
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Martelo os prós e contras. A maneira mais fácil de começar a fazer uma grande decisão é sentar-se com uma caneta e papel e fazer uma lista dos aspectos positivos e negativos da decisão que você está tentando fazer . É importante escrever essa lista fora. Vendo estes conceitos em preto e branco (ou qualquer cor de tinta que você escreve em ) empresta -lhes uma tangibilidade e salva -los de ser conceitos abstratos em sua mente. Ele também diminui a probabilidade de que você vai se esqueça de listar algo em qualquer das categorias "pró " ou "contra" .
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pesar as suas opções . Algumas decisões são mais complexas e têm circunstâncias mais atenuantes que podem ser resolvidos usando uma simples lista de prós e contras. Uma forma de atacar esse problema é fazendo nota do grau em que um aspecto da decisão é positiva ou negativa , atribuindo a cada um número " score " . Por exemplo, se você está tentando decidir sobre um novo apartamento, e sua proximidade com o transporte público é muito importante para você , você poderia atribuir esse "pro" uma pontuação maior , como 5 . Se um dos aspectos negativos é que o lugar tem estacionamento limitado , você pode atribuir que uma pontuação mais baixa , como 2 , já que você não vai estar dirigindo muito. Pesar cada aspecto da decisão e atribuir -lhe uma pontuação , e , em seguida, adicioná-los para cima para ver de que lado "ganha" . Isso pode lhe dar uma visão de como positivo e negativo como se sente em relação a ação .
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Adicione uma terceira categoria . A lista de prós e contras não necessariamente representam áreas cinzentas , dos quais há muitos ao fazer uma grande decisão. Para as coisas que não são nem "bons" nem "maus" , adicionar uma terceira coluna , "Interessante" . Itens nesta coluna adicionar cor e definição para a decisão que você está tentando fazer . Para continuar com o exemplo anterior , se você está procurando um novo apartamento que está perto de transporte público, mas tem estacionamento ruim, um item "interessante" pode ser que você anda mais. Andando mais tem efeitos positivos , como fazer mais exercícios , mas pode ter as negativas também, como a adição de tempo de viagem , enquanto você anda para o seu carro . Se você quiser , você pode adicionar notas numéricas para os itens interessantes , bem como, para ver como isso afeta o seu resultado final. Consulte a referência " MindTools " abaixo para mais informações sobre este método.