Neurotransmissores são substâncias no cérebro permitindo comunicação entre neurônios. Essenciais a toda função corporal, mas destrutivos em quantidades erradas. Desequilíbrios químicos tratáveis de várias formas, incluindo mudança de estilo de vida.
Numerosos medicamentos para diferentes tipos de desequilíbrios. Tratamentos visam neurotransmissores diretamente, forçando químicos a retornarem a níveis normais.
Segundo Psychology Today, simples ato de pensar diferente altera química cerebral. TCC promove novos padrões de pensamento que, praticados repetidamente, mudam conexões de neurotransmissores.
Euforia natural do exercício trata desequilíbrios químicos efetivamente. Estimula circuitos cerebrais produzindo prazer e iniciativa, podendo desencadear liberação de hormônios que reparam neurônios e neurotransmissores danificados.
Deficiências nutricionais afetam mente e corpo. Mudança simples na dieta reverte muitos desequilíbrios fornecendo blocos construtores para neurotransmissores, hormônios e tecido cerebral.
Luz solar causa inúmeras reações químicas no cérebro. Através de exposição aumentada à luz solar, corpo reinicia relógio interno junto com muitos desequilíbrios químicos.