Como Tratar Vertigem Severa

Entendendo a Vertigem

Vertigem não é doença, mas sintoma com várias causas, provocando tontura e comprometimento do equilíbrio. Pode ser curada de várias formas, muitas com remédios caseiros simples. Para vertigem severa, é menos provável resolver sozinho em casa — pode precisar de ajuda médica. Mas enquanto aguarda consulta, vale tentar.

Passos

1. Coloque a mão na testa e feche os olhos. Isso ajuda cabeça e extremidades a se orientarem.
2. Pressione a cabeça contra a mão, mantendo-a firme. Conte até 10. Repita várias vezes.
3. Coma sementes de papoula, tâmaras ou frutas cítricas junto com remédios herbais que supostamente aliviam vertigem. Eficácia depende da causa.
4. Vá ao médico. Cure ou não, informe o que sentiu e busque a causa.
5. Pergunte sobre medicamentos. O médico recomendará baseando-se na causa suspeita.
6. Considere tampão ocular em casos severos. Procedimento simples, eficaz em 95% dos casos, corrige desequilíbrios causadores da vertigem.