Efeitos do Abuso Emocional na Autoestima

Efeitos do Abuso Emocional na Autoestima

Abuso emocional ou psicológico é definido pela Coalizão Nacional Contra Violência Doméstica como "perpetração sistemática de atos maliciosos e explícitos não físicos contra um parceiro íntimo, criança ou adulto dependente". Pode ocorrer com ou sem abuso físico ou sexual. Exemplos de comportamento emocionalmente abusivo incluem aterrorizar, corromper ou encorajar comportamento inadequado em crianças, negar responsividade emocional e envergonhar ou degradar. A autoestima é significativamente e negativamente afetada pelo abuso emocional de várias maneiras.

Medo

Crianças e adultos vítimas de abuso emocional frequentemente experimentam medo como consequência – medo de serem ameaçados, claro, mas também medo de novas situações, novas pessoas ou medo de arriscar e experimentar coisas novas. Vítimas podem ter sido ditas que ninguém nunca as amará ou que nunca valerão nada, então o resultado pode ser indivíduos com baixa autoestima que têm medo de tentar construir relacionamentos, ir para a faculdade ou se candidatar a um cargo com salário mais alto.

Inutilidade

Uma consequência comum do abuso emocional é um sentimento de inutilidade. Vítimas podem evitar novas pessoas e lugares porque sentem que não são dignas de relacionamentos, felicidade ou sucesso. Indivíduos que se sentem inúteis estão em risco de pensamentos suicidas devido à sensação de que não têm propósito e têm pouca ou nenhuma conexão com outros. Sua baixa autoestima também os coloca em risco de envolver-se em comportamentos de risco como abuso de drogas e álcool e sexo promíscuo.

Desesperança

Vítimas de abuso emocional frequentemente sentem que não há como escapar do abuso. Isso é em parte porque o abusador pode dizer a elas que não podem partir, mas também porque sua autoestima está tão destruída que sentem que não são capazes de fazer nada. Isso leva a sentimentos de desesperança. Elas perderam a esperança de que suas vidas melhorarão, em relação à sua situação abusiva imediata e também ao seu futuro.

Incapacidade de Lidar

Vítimas de abuso emocional podem ter habilidades limitadas de enfrentamento saudáveis. Enfrentamento saudável envolve ter uma perspectiva saudável e habilidades de raciocínio. O abuso emocional cobra seu preço nessas habilidades. Elas também estão em risco de se envolver em futuros relacionamentos emocionalmente abusivos. Mulheres tendem a entrar em relacionamentos com outros homens abusivos, e crianças vítimas tendem a entrar em relacionamentos abusivos como adultos ou se tornarem emocionalmente abusivas elas mesmas devido às suas próprias inseguranças.