Métodos do existencialismo técnicas de aconselhamento

aconselhamento existencial deriva do trabalho de filosofia existencial e psicologia. O ponto de vista existencial incide sobre as grandes questões da vida. Apesar de aconselhamento existencial é por vezes criticada como sendo excessivamente intelectual, é uma abordagem que ajuda as pessoas a fazer sentido fora de suas vidas . Ao contrário de muitos praticantes de outras técnicas de psicoterapia , os conselheiros existenciais concentrar sobre o uso do ponto de vista existencial para ajudar o indivíduo , ao invés de focar em truques ou exercícios específicos . Relação terapêutica

Existencial aconselhamento valoriza muito a relação terapêutica como um método de cura. Ao contrário da psicanálise , onde o conselheiro assume um papel passivo , neutro, o conselheiro existencial trabalha para ter um verdadeiro relacionamento de colaboração com o cliente. Conselheiros existenciais não dependem de técnicas , mas sim , usar a conversa para chegar à verdade do que o cliente está enfrentando , a olhar para questões mais profundas , e usá-los como uma porta de entrada para a cura.

Fenomenologia

aconselhamento existencial se concentra em ajudar o cliente a compreender seus próprios ideais, valores e premissas . O conselheiro ajuda o cliente a explorar essas crenças . Conselheiros existenciais devem ser capazes de pôr de lado os seus próprios juízos e opiniões , a fim de fazer isso . Isso às vezes é descrita como a abordagem fenomenológica , o que significa que o foco das interações conselheiro - cliente está no momento presente e que está ocorrendo nas sessões , ao invés de história, a infância ou a psicopatologia do cliente. No aconselhamento existencial , o terapeuta ajuda o foco no cliente sobre como ela vê a si mesma de hoje.
Centrada na Pessoa

A abordagem centrada na pessoa decorre da influência da psicologia humanista no aconselhamento existencial. Como tal , os conselheiros acreditam que seus clientes são basicamente boas , e valorizar o seu potencial individual. " Pessoa - centrado " também significa que o conselheiro se concentra em ajudar o indivíduo a ganhar auto -consciência. Conselheiros Existenciais trabalhar para ajudar o indivíduo a explorar a auto-consciência em um nível mais profundo , olhando para as grandes questões da vida e como essas crenças afetam as decisões do indivíduo.
Significado Criando

O conselheiro existencial orienta os clientes a fazer sentido a partir de suas experiências. Fazer sentido é uma das forças motrizes por trás terapia existencial. O conselheiro ajuda o cliente a olhar para as grandes questões de sua vida. Por exemplo , os conselheiros existenciais perguntar o que os clientes acreditam em termos de ponto ou significado geral de suas vidas ; por que eles existem , por que eles sofrem e onde a sua vida se encaixa no esquema maior das coisas. Conselheiros Existenciais usar esses tipos de perguntas para ajudar o indivíduo a ver como os significados que ele prescreve moldar suas decisões. Esta consciência pode ajudar o cliente a mudar suas ações.