Técnicas utilizadas para recuperar a memória reprimida

memórias reprimidas (conhecido clinicamente como transtornos dissociativos ) ocorrem quando você empurra certas lembranças de sua consciência. Geralmente , estas memórias estão relacionadas com algum trauma significativo . Hoje , várias técnicas são usadas para recuperar memórias reprimidas . Hipnose Clínica

hipnose clínica envolve a indução de intenso relaxamento , concentração e foco. Quando dirigida por um terapeuta , que pode ser utilizado para recuperar as memórias que estão enterradas no subconsciente . Milton Erickson foi um pioneiro do uso da hipnose para recuperar lembranças reprimidas no final de 1940 . No entanto, o uso da hipnose para recuperar lembranças reprimidas é controverso devido ao risco de terapeutas criando ou implantam memórias falsas no paciente.
Medicação

Nenhuma medicação é especificamente projetada para recuperar memórias reprimidas . No entanto , muitos pacientes que têm reprimido as memórias de eventos traumáticos ainda me lembro pedaços do evento traumático . De fato , alguns pesquisadores acreditam que este é sempre o caso. Além disso , o stress e outros sintomas (incluindo dor física ) são frequentemente associados com memórias traumáticas . A medicação pode reduzir estes sintomas e, conseqüentemente, melhorar as capacidades funcionais (incluindo memória ) dos pacientes .
Terapia Clínica

terapia clínica é uma técnica usada para recuperar reprimida memórias. Os terapeutas podem ajudar os pacientes por entender como funciona a memória, considerando várias explicações alternativas para a aflição psicológica , e estendendo a mão para os membros da família para ajudar a colocar os pedaços juntos . No entanto, o terapeuta deve ter cuidado para não sugerir qualquer coisa que poderia criar uma falsa memória . Em vez disso , o trabalho do terapeuta é ajudar o paciente a alcançar suas próprias conclusões.

Na década de 1990 , muitas pessoas criticaram a terapia de memória reprimida. De fato, inúmeros terapeutas foram processados para a implantação de falsas memórias . No entanto, apesar de algumas críticas , o Projeto Memória Recuperada na Brown University realizou um estudo que descobriu dezenas de incidentes em que a terapia trabalharam para recuperar memórias reprimidas que foram posteriormente corroboradas através de uma forte evidência física .