Como Manter-se Positivo em um Mundo que Parece Negativo: Práticas Diárias

Cercados por pessoas e pensamentos negativos; não admira que manter positividade seja desafio. Vibe negativa pode vir dos mais próximos, mas você pode superar. Forma prática de manter-se positivo:

O que Você Vai Precisar

• Determinação
• Atitude positiva

Instruções

1. Negatividade gera negatividade. Não se torne como quem vê copo meio vazio. Devolva palavras negativas que ouviu crescendo.
2. Lembre-se diariamente da sorte de estar vivo. Olhos para ver, ouvidos para ouvir, capacidade de decidir. Agradeça ao criador por sua saúde e de seus filhos.
3. Derrote autodúvida negativa com pensamentos positivos. Exercício útil: substitua todo pensamento negativo por positivo. Ex: "Sou muito gorda" → "Feliz por ser mulher com quadris e coxas lindos e volumosos".
4. Diante de pessoa negativa, envie amor. Não precisa falar; apenas vibre energia positiva. Visualize sua energia positiva envolvendo a negativa deles. Positivo sempre vence negativo.
5. Não desista. Sorria mesmo sem receber sorriso de volta. Energia negativa só sobrevive com mais negatividade. Sucumbe à energia positiva.