Cura Poder do Perdão

Quando nós perdoamos aqueles que nos causaram dano , lesão , tristeza ou desespero , passamos para um nível mais elevado de ser e de auto-estima. O perdão não é sobre deixar os outros " fora do gancho ". O perdão é sobre seguir em frente e seguir em frente na vida. Perdão funciona. Experimente. Significado

perdão é deixar de dor, raiva e ressentimento. Trata-se de aceitar o processo de cura de uma ofensa.
O Que Não É

O perdão não é esquecer ou negar a dor . O perdão não é sobre confiar em uma pessoa que não é confiável. O perdão não é de permanecer em um relacionamento ruim e insalubre. O perdão não é um processo rápido .
Importância

Perdão tem sido associada com uma mente saudável e corpo. Perdão melhora física e bem-estar emocional .
Alivia depressão

O Jornal de Saúde Mental, Religião e Cultura informou de uma pessoa em sua edição de julho de 2008, que aqueles que têm encontrou-o em vários daqueles corações e mentes para perdoar diminuiu as chances de depressão. As mulheres tendem a perdoar rapidamente e mais facilmente do que os homens .
Well Being

Duke University Medical Center realizou um estudo que concluiu que as pessoas que perdoou tiveram menos dores físicas gerais e dor, menos ansiedade e menos raiva. A dor nas costas e dores de cabeça melhorou significativamente como fez mentalidade.
Coração Saúde

Pesquisadores da Universidade do Tennessee, encontrou uma correlação direta entre a pressão arterial mais baixa , um coração saudável e perdão . O perdão também alivia o stress. O perdão é a cura .