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Entendendo Depressão Crônica e Ansiedade Severa: Sintomas e Tratamento

Depressão e transtornos de ansiedade são doenças mentais cada vez mais comuns que afetam milhões de americanos a cada ano. Apesar das diferenças em cada condição, elas frequentemente ocorrem juntas, tornando os efeitos dessas doenças mais prejudiciais. Entender as características de cada condição é o primeiro passo para identificá-las e tratá-las.

Fatos

Segundo a Associação Americana de Transtornos de Ansiedade, transtornos de ansiedade afetam 40 milhões de americanos a cada ano, tornando-se a doença mental mais comum na América. Depressão afeta 20,9 milhões de americanos anualmente.

Ligação entre Depressão e Ansiedade

Depressão e ansiedade não são a mesma condição; no entanto, esses transtornos de humor frequentemente ocorrem em concomitância. A co-ocorrência de depressão e ansiedade resulta em maior gravidade dos sintomas, tratamentos mais longos e difíceis e risco aumentado de suicídio.

Semelhanças

Muitas características da depressão são sinônimas com as de ansiedade severa como irritabilidade, tensão muscular, dores de cabeça, dificuldade para dormir e dificuldade de concentração.

Diferenças

Os níveis de energia entre depressão e ansiedade diferem consideravelmente: depressão é associada a níveis mais baixos de energia e fadiga aumentada. Depressão é caracterizada por sentimentos de desesperança, tristeza e desinteresse. Ansiedade é definida por sentimentos de pânico, inquietação, medo irracional e preocupação persistente.

Tratamento

Como depressão e ansiedade são ambos transtornos de humor, suas opções de tratamento são muito similares. Antidepressivos são geralmente prescritos para ambas as condições, frequentemente em conjunto com terapia cognitivo-comportamental.