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Sinais de codependência em adolescentes: lista de verificação para pais e jovens

A codependência em adolescentes é relativamente comum, pois a adolescência é um período de transição significativa. Amizades que começam na adolescência estão em constante evolução, idealmente transformando-se em relacionamentos duradouros e saudáveis. Infelizmente, fatores como pressão dos pares e baixa autoestima podem atrapalhar esse processo, levando à codependência. Adolescentes apresentam muitos dos mesmos sintomas de codependência observados em adultos — como comportamento viciante e oscilações de humor —, mas os sinais podem se tornar exagerados devido ao nível de maturidade. Adolescentes e seus pais podem usar listas de verificação para reconhecer sinais de um transtorno codependente, ajudando-os a assumir a responsabilidade de enfrentar o problema.

Principais sinais de codependência em adolescentes

Ignorar as próprias necessidades

Um dos primeiros sintomas que se manifesta em relacionamentos codependentes na adolescência é que a pessoa codependente começa a ignorar suas próprias necessidades em favor de atender às do outro. Esse fenômeno pode ser observado no ambiente acadêmico, manifestando-se como queda nas notas e diminuição da participação em clubes ou grupos escolares. O adolescente codependente também pode gastar a maior parte do próprio dinheiro com o parceiro ou amigo, negligenciando compras pessoais. Embora esse comportamento comece como um ato altruísta, pode evoluir para uma neurose ou obsessão.

Isolamento de outros pares

Adolescentes codependentes tendem a se isolar com o parceiro. Enquanto relacionamentos normais se desenvolvem basicamente da mesma forma, com tempo a sós com um amigo, o relacionamento codependente torna-se exclusivo, em detrimento dos amigos e da família do adolescente. Se um pai ou o próprio adolescente reconhecer esse comportamento, ele pode ser contido incentivando atividades em grupo e eventos familiares que incluam ambas as pessoas do relacionamento codependente.

Baixa autoestima

Apesar da "euforia" inicial que muitos adolescentes sentem ao começar um novo relacionamento, a relação pode se tornar perigosa se não corresponder às expectativas do adolescente codependente. O jovem pode ficar deprimido e sofrer uma crise de identidade se o relacionamento começar a azedar, o que leva aos sintomas de baixa autoestima. Trate a baixa autoestima rapidamente, preferencialmente em um ambiente terapêutico seguro com um profissional de saúde mental.

Comportamentos viciantes

A codependência pode causar comportamento viciante em adolescentes. A pressão dos pares parece ser amplificada em um relacionamento codependente, levando a maior incidência de uso e abuso de drogas. Muitas vezes, um comportamento viciante é o primeiro sinal importante de que um relacionamento codependente está se formando. Nesse caso, a terapia tradicional para dependência pode ser o primeiro passo para a recuperação.