Como lidar com os amigos com transtorno bi - polar & Manic Depression

O transtorno bipolar e depressão maníaca são os mesmos transtornos mentais ; a única diferença é o nome . Esta doença mental é único , pois há duas "fases" distintas de que : a fase deprimida e fase maníaca. Ajudar o seu amigo com transtorno bipolar recebem tratamento e lidar com a doença é crucial. Instruções
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Entenda mais sobre o transtorno bipolar dos seus amigos e depressão maníaca através da realização de biblioteca e pesquisa na internet e fazer perguntas ; acesse o site da Associação Americana de Psicologia da Clínica Mayo ou de ajuda . Aprender mais sobre a doença e suas duas fases de mania e depressão deve ajudá-lo a tornar-se mais paciente e compassivo. Alguns sintomas da fase de mania incluem o aumento da actividade ou nível de energia , o humor elevado e agressividade ; sintomas da fase depressiva incluem a retirada ou isolamento dos outros, fadiga, aumento do sono e perda de interesse .
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Explique e tentar convencer o seu amigo com transtorno bipolar ou depressão maníaca que ele precisa procurar tratamento visitando um psiquiatra ou médico. Os indivíduos que sofrem de transtorno bipolar pode não reconhecer o problema, mas começá-lo sob controle com medicação psiquiátrica e outras terapias ajuda .
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Encontre uma depressão bipolar ou grupo de apoio distúrbio que seu amigo pode participar ; oferecer para participar das reuniões com seu amigo, se ela está apreensivo ou nervoso sobre isso. Os grupos de apoio ajudam os indivíduos percebem que os outros sofrem dos mesmos distúrbios e sintomas e eles também podem ajudar com medidas de tratamento e habilidades de vida para lidar com as fases de mania e depressão do transtorno bipolar.
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Leve seu amigo com transtorno bipolar para fora em eventos divertidos , pelo menos uma vez por semana, se você tiver o tempo ; viagens de compras em shoppings e entretenimento cinema são alguns exemplos . Alguém que tem transtorno bipolar experimentando a fase depressiva do transtorno pode estar sentindo extrema tristeza e solidão e sair pode ajudar.
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Ajude o seu amigo encontrar maneiras de reduzir o estresse em sua vida. Estresse misturado com transtorno bipolar ou qualquer doença mental muitas vezes torna a situação pior. Ajuda com recados semanais , recorrer a ajuda de membros da família, e tentar ajudar a descarregar quaisquer ônus que seu amigo com depressão maníaca está carregando.