casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Mental | Transtornos de Ansiedade

Transtorno de Adaptação: A "Gripe Comum" da Saúde Mental

Definição

Transtorno de Adaptação = sintomas emocionais/comportamentais em resposta a um estressor identificável, ocorrendo dentro de 3 meses, causando angústia marcada ou prejuízo funcional, desproporcional à gravidade do estressor.

Por Que "Gripe Comum"?

• Alta prevalência (5–20% das visitas ambulatoriais de saúde mental).
• Vulnerabilidade universal—qualquer pessoa pode desenvolvê-lo.
• Geralmente autolimitado (resolve dentro de 6 meses após o término do estressor).
• Responsivo a intervenções de suporte breves.

Sintomas

• Humor deprimido, choro, desespero.
• Ansiedade, preocupação, nervosismo.
• Alterações no sono/apetite.
• Dificuldade de concentração.
• Retirada, evitação.
• Perturbações de conduta (adolescentes).

Subtipos (DSM-5)

• Com humor deprimido
• Com ansiedade
• Com ansiedade e humor deprimido mistos
• Com perturbação de conduta
• Com perturbação mista de emoções e conduta
• Não especificado

Tratamento

• Psicoterapia: TCC, terapia de resolução de problemas, aconselhamento de suporte (6–12 sessões geralmente suficientes).
• Medicação: raramente necessária; ansiolítico/antidepressivo a curto prazo se ansiedade/depressão graves.
• Resolução do estressor: resolução prática de problemas, mobilização de apoio social.

Diagnóstico Diferencial

Descartar TDM, TAG, TEPT, transtorno de estresse agudo, transtornos de personalidade. Se os sintomas persistirem >6 meses após o estressor, reconsiderar o diagnóstico.