Como superar o medo de perder

Você pode pensar que você tem razão para temer e odiar a idéia de perder . Afinal , a concorrência é uma parte saudável da vida e as pessoas são encorajadas a fazer o seu melhor . Você pode sentir o medo de perder é apenas uma progressão natural dessa atitude . Você pode até pensar que o medo de perder é essencial para a sua motivação. No entanto, para algumas pessoas, o medo de perder fica fora de controle e sério impactos suas vidas. Você precisa superar esse medo quando você começa a vê-lo como um problema e, talvez, quando os outros comentá-lo . Instruções
Como superar o medo de perder
1

Anote como o medo de perder faz você se sentir . Descreva se isso te faz sentir raiva, medo , angustiado ou todos estes. Analisar se esse sentimento tornou-se mais aguda e tentar traçar suas origens. Pode ser que ela coincide com um período estressante particular, ou a perda de algo ou alguém que foi importante para você. Às vezes sentimentos de uma pessoa sobre a perda pode tornar-se confuso.
2

Observe outros membros da família e veja se você pode identificar essa reação neles, também . Às vezes os pais dão esses medos ligando atenção e aprovação, com sucesso. Se este era o caso em sua família, tentar ser objetivo sobre o assunto, perguntando se ela foi levada a extremos durante a sua infância. O reconhecimento pode ser o suficiente para ajudá-lo a superar o seu medo . Discuta isso com seus irmãos e outros membros de sua família, se você se sentir confortável fazendo isso .
3

Distanciar-se de seus failulres . Falhando em uma área não faz de você um fracasso como pessoa . Reconheça seus pontos fortes e perceber que o seu valor como pessoa não é dependente desta uma área. Informe -se sobre o número de pessoas bem sucedidas que teve alguns fracassos espetaculares ao longo do caminho . Na verdade, não é um argumento que você tem que experimentar a não suceder .