Como identificar sintomas de TEPT

Embora frequentemente relacionemos o termo Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) a veteranos de guerra, e seja uma questão avassaladora para eles, outros também podem ser diagnosticados com esse transtorno, que pode surgir de qualquer evento traumático. Sinais e sintomas dessa condição difícil podem ser reconhecidos por amigos e familiares, e alguns dos padrões seguem abaixo. Consulte um psiquiatra ou profissional de saúde mental para avaliação e diagnóstico.

Instruções

1. Saiba ou suspeite se o indivíduo pode ter vivenciado ou passado por algum evento traumático. Isso pode ser pessoal e abusivo. Meses ou anos podem passar antes que os sintomas se manifestem.

2. Descubra se a pessoa sofre de pesadelos, flashbacks, angústia extrema quando lembrada do evento — ou respostas físicas como aumento da frequência cardíaca ou suor, em conexão com o evento.

3. Observe uma gama de sintomas. Alguns sofredores parecem altamente reativos ou desregulados emocionalmente, o que significa que não têm controle sobre sua resposta emocional. Isso pode parecer explosões de raiva.

4. Perceba que sintomas de evitação podem ocorrer. A pessoa pode ter dificuldade em lembrar do evento e evitar pensamentos ou pessoas ligadas ao trauma. Perda de interesse em atividades positivas ou postura distante são outros sinais. Outros se manifestam como quietude ou retraimento completo. Esses sintomas podem se assemelhar a depressão severa. A pessoa parece rígida e afastada — basicamente entorpecida.

5. Procure sinais de hipervigilância ou hiperalertidade. Medroso e sempre atento, o sofredor de TEPT não consegue "desligar" esse sentimento. Um veterano de guerra pode se ver com medo de multidões ou em pânico a menos que suas costas estejam encostadas em uma superfície sólida. Ele se torna permanentemente hipervigilante após ser submetido a essa hipervigilância continuamente durante a guerra. Pode desconfiar de espaços abertos que o fazem sentir vulnerável. Essa sensação de estar na defensiva ou sobressaltado é às vezes chamada de hiperalertidade.

6. Entenda que os gatilhos variam para diferentes pessoas. Uma vítima de estupro ou abuso pode reagir de forma diferente ao trauma do que um ex-soldado, mas isso ainda é categorizado como TEPT.