Ataques de ansiedade Explicada

A ansiedade é uma reação normal ao estresse. Os ataques de ansiedade , no entanto, são impulsos repentinos de medo avassalador que vem sem aviso. Os ataques de ansiedade são muito mais intensa do que simplesmente sentir ansiedade. Os ataques de ansiedade são extremamente perturbador para a pessoa que os sente. Os ataques de ansiedade pode se tornar incapacitante , razão pela qual as pessoas que sofrem de ataques de ansiedade recorrentes preciso contactar um médico . Identificação

Os sintomas de ataques de ansiedade incluem, mas não estão limitados a, batimentos cardíacos acelerados , dificuldade em respirar , palpitações cardíacas, estresse , tremores , medo, ondas de calor , tonturas e náuseas.
Quadro

Os ataques de ansiedade
Tempo normalmente vêm sem aviso. Estes ataques podem vir sem justa causa ou provocação , fazendo com que a vítima do ataque para se sentir extremamente impotente e fora de controle. A duração dos ataques de ansiedade varia de pessoa para pessoa . Estes ataques podem ser mais grave nos primeiros 10 minutos, mas os sintomas podem durar até meia hora .

Significado

As pessoas que têm ataques repetidos podem tornar-se desativado por sua condição. Aqueles que lidar com ataques de repetição precisa consultar um médico antes de começar a evitar lugares que lhes causam ansiedade e pânico. Os ataques de ansiedade pode ser tratada com medicação e terapia .
Potenciais

repetidos ataques de ansiedade pode causar um transtorno de ansiedade . Os transtornos de ansiedade podem levar à depressão, abuso de drogas e complicações médicas.
Especialista introspecção

A Clínica Mayo sugere que pessoas que sofrem de repetidos ataques de ansiedade procurar um médico. Os ataques de ansiedade são difíceis de lidar com a sua própria e tendem a piorar com o tempo . Se você hesita em procurar ajuda médica , confiar em um amigo ou membro da família.
Prevenção /solução

Aqueles que sofrem de repetidos ataques de ansiedade precisa procurar um médico. Terapia , exercícios, técnicas de relaxamento e medicação pode ajudar tremendamente . É muito difícil para um para gerenciar a ansiedade ataques repetidos por conta própria.