Ansiedade & Jaw Dor

Fale com alguém que está sofrendo de ansiedade e provavelmente você vai ouvir falar de dores de cabeça, tensão no pescoço e mandíbula dor. Ansiedade afeta o corpo fisicamente e muitas vezes se manifesta na tensão da mandíbula. Os sintomas de dor Jaw

A ansiedade pode causar tensão muscular e pode envolver apertamento inconsciente e ranger de dentes. Enrijecer a mandíbula e músculos faciais podem levar a dor de garganta, um maxilar dolorido e dores de cabeça de pressão. Pessoas com estalidos relatório dor na mandíbula , sensibilidade ao redor do maxilar e da mandíbula de bloqueio.

Causas da ansiedade e dor Jaw

A ansiedade pode ser situacional ou geral. Transições da vida , tais como emprego , filhos ou casamento pode criar ansiedade e aumentar a tensão muscular e dor na mandíbula . Ansiedade Geral pode interferir com todas as partes de sua vida e e requerem atenção médica .
Auto Tratamento

tratamento da ansiedade pode ajudar a reduzir a dor maxilar. A aplicação de calor para a mandíbula vai relaxar os músculos e fazendo exercícios regulares e alongamentos para a mandíbula pode ajudar a aliviar e prevenir a dor . Yoga , massagem, meditação e terapia pode fornecer todas as saídas positivas para aliviar a ansiedade . Um protetor bucal ajudará a evitar ranger ou apertar durante o sono.
Quando procurar ajuda

Se a ansiedade e ou a dor na mandíbula é interfere com suas atividades da vida diária , você deve contactar o seu médico . Se a dor ansiedade ou mandíbula é reoccurring , contacte o seu médico .
Tratamento disponível para Ansiedade e Jaw dor

Consulte o seu médico . Ela vai determinar se fisioterapia , medicação anti- ansiedade ou relaxantes musculares são certo para você. Outras opções incluem tratamentos dentários corretivas e terapia de redução de stress.
Foods & Jaw dor

Evite comer duro, alimentos mastigáveis ou crocantes quando você estiver sentindo dor maxilar. Cenoura, maçã e alimentos que são difíceis de morder e exigem muita mastigação vai colocar pressão sobre a mandíbula e levar a mais dor. Ficar com alimentos macios , como iogurte, ovos e feijão.