Menopausa e alterações de humor

hormônios flutuantes resultar em uma variedade de sintomas , a maioria dos quais não são agradáveis , e pode levar a alterações de humor em mulheres na menopausa . De acordo com eMedicine , quando os níveis de estrogênio (hormônio ) diminui durante a perimenopausa , esse hormônio não pode mais fazer o seu trabalho . Quando os níveis de estrogênio são ideais , este hormônio age para estimular a síntese de neurotransmissores , bem como a permeabilidade da membrana e influência a expressão de receptores . O estrogênio ajuda a manter o corpo de uma mulher equilibrada e sua pele, cabelo e cérebro saudável. Pode demorar um pouco

perimenopausa pode ser um processo longo e arrastado para fora. Durante esta fase , a mulher deixa de ovular e , eventualmente, em seguida, em última análise, pára de menstruar. Esta transição de menstruação regular e da ovulação para a menopausa pode afetar o humor porque os hormônios de uma mulher são flutuante descontroladamente . Uma mulher pode passar por meses ou mesmo anos de experimentar hormônios erráticos que não só afetam fisicamente , mas podem prejudicar seus processos cognitivos , bem como afetam suas emoções. Perimenopausa , levando até a menopausa, pode ser uma transição difícil para uma mulher .
Serotonina e noradrenalina

Segundo a Saúde da Epigee Mulheres, os níveis de serotonina cair quando o estrogênio hormônios , progesterona e andrógeno estão em fluxo durante a perimenopausa . A serotonina é a substância química que faz você se sentir bem. Quando os níveis de cair, assim será o seu humor. Porque os níveis de serotonina mudar significativamente durante a menopausa , assim como os níveis de norepinefrina , sendo que ambos são neurotransmissores , este é pensado para contribuir para alterações de humor e depressão. Quando os níveis de estrogênio são tão baixos que eles já não podem facilitar a atividade de produção de noradrenalina , isso pode causar depression.However , Saúde da Mulher Epigee observa que alguns médicos e pesquisadores acreditam que mudanças de humor da menopausa não está relacionada a alterações hormonais e químicas , mas simplesmente são o resultado dos sintomas que uma mulher está experimentando. Se você está tendo afrontamentos , suores nocturnos, não consegue dormir e estão esgotados , como resultado, o seu humor , provavelmente, não vai ser bom. Se você está sofrendo de dores nas articulações , dores de cabeça, confusão mental e extrema sensibilidade à temperatura , esses fatores não vão contribuir para o seu bem-estar mental.

Problemas pré-existentes

Se uma mulher foi diagnosticada, mais cedo em sua vida, como esquizofrênicos , esta doença pode atingir o pico novamente , quando ela está entre 45 e 50 anos de idade . Os investigadores acreditam que o estrogênio desempenha um papel modulador na esquizofrenia. Quando os níveis de estrogênio caem , isso não é útil para a mulher esquizofrênica. Se uma mulher tem um transtorno do pânico pré-existente , pode piorar durante a menopausa. Além disso, aqueles atormentado com um transtorno obsessivo compulsivo (TOC ) e transtorno bipolar podem piorar durante a menopausa. TOC também podem piorar durante a gravidez , por isso parece que não há uma correlação direta entre este transtorno e níveis hormonais.
Procurar ajuda

Então, não, não é tudo na sua cabeça . Você realmente está experimentando humor e mudanças físicas , que estão diretamente relacionadas com o processo que seu corpo está passando. Se o seu humor estão mudando rapidamente e criando problemas para você e sua família , discutir este assunto com o seu médico.

Opções

Algumas mulheres encontram alívio através de remédios naturais ( ervas ) ou fazendo yoga. Alguns começam a meditar e recebendo massagens . Outros se tornam mais conscientes de sua dieta eo que eles estão colocando em seus corpos.