Como limpar o corpo de fungos naturalmente

crescimento de levedura não é um problema só as mulheres lutam com ; os homens podem ser atormentado por crescimento de levedura , também. Crescimento excessivo geralmente se manifesta na boca , a área gastrointestinal (estômago) e vagina. Se você é alérgico a levedura , você pode sair com erupções e fadiga experiência. Em vez de usar medicamentos para se livrar da levedura , você pode encontrar algumas alternativas mais saudáveis. Só é preciso uma pequena modificação na dieta para ajudar a livrar o corpo de o crescimento excessivo , mas sempre consultar seu médico em primeiro lugar quando mudar sua dieta . Instruções
um

Consuma probióticos. Os probióticos são microorganismos vivos , semelhantes a microorganismos encontrados no estômago de um ser humano . Bactérias saudáveis é um probiótico . Probióticos combate fungos e aumentar a saúde gastrointestinal. Você pode encontrar os probióticos em alimentos ricos, como iogurte. Procure por Lactobacillus e Bifdobacterium nos ingredientes.
2

Introduzir mais enzimas em sua dieta. A maioria são combinados com probióticos . Eles auxiliam na luta contra a levedura mas morrem depois de cozinhar os alimentos . Você pode encontrar enzimas em frutas e vegetais crus.
3

Reduzir o açúcar em sua dieta. Açúcares refinados incentivar o crescimento de levedura na área gastrointestinal. Excluir alimentos como pão, biscoitos e massas por um tempo limitado .
4

Tente extrato de semente de uva . Este líquido amargo e ácido deriva -se da semente de pomelo , celulose e membranas. Adicione algumas gotas do extracto obtido para seus alimentos e bebidas todos os dias. Você pode querer diluir com 4 onças de água , uma vez que tem um gosto amargo . Você pode encontrar o extrato de semente de uva em muitas lojas de alimentos saudáveis.